金利優遇の年金受け取り口座を開設したほうがいい?

   

年金請求手続きの用紙には 年金受け取り口座を記入する欄があります。老後は収入がなくなるので少しでもお得になる口座で受け取りたい、と思います。年金受け取り口座があると定期預金の金利を優遇してくれる銀行があり、調べてみたらいくつかヒットしました。我が地元の横浜銀行は3ヶ月ものの定期に+0.3%金利上乗せとなるみたいです。あまり身近にない銀行だけど神奈川銀行という銀行が1年ものの定期に+0.5%上乗せしてくれる...

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「年金の請求手続きのご案内」届く

   

年金事務所に行ったのは何時だったでしょうか。過去記事を調べたら2015年11月14日でした。あれからもう1年と半年以上が過ぎました。夫の62歳の誕生日の3ヶ月前に手続き書類が届くと聞いて、62歳まではまだまだだ、と思っていたのに、月日は早いもので もうその時期になってしまいました。誕生日の3ヶ月前ということでしたが正確には誕生月の3ヶ月前で6月の初めのほうには届いていました。この書類が届いた後、夫は本社に行く日に...

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NHK受信料をYahoo!公金支払いで払ってみた

   

2ヶ月に1度支払わなきゃならないNHK受信料の請求書が届きました。今回はYahoo!公金支払いで支払ってみることにしました。Yahoo!公金支払いでNHK受信料を支払う場合は手数料は無料です。(自動車税は決済手数料が324円かかる)更にTポイントも支払い額に加えられる。(これ地味に嬉しい)YahooJapanのIDに登録したクレジットカードで支払えるので、配偶者名義のクレジットカードでも簡単に支払える。クレジットカードの...

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夫 冷房が原因で発熱?

   

2、3日前から背中が痛いと言っていた夫。昨日、現場仕事から帰宅して、背中が痛い原因がわかった、と言っていました。仕事場の冷房の風が背中のちょうど痛い場所に当たり、それが原因だと判明。昨日はそうとう痛かったそうです。帰宅してすぐにカイロを2枚背中に貼って、第3の缶ビール(350ml)2本飲み 夕食を食べた後、ちょっと寝る、と言って布団に入りました。少しするとガタガタ震えて寒がったので私の掛け布団もかけてあげま...

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腹巻が体を救う

   

体力づくりのために腹筋などを続けているうちに、だんだんとひどい腰痛は乗り越えられました。腹筋はやり方を間違えると腰痛持ちには耐えられないので、腰に負担がかからないように上体を起こしたまま、また、めまいを引き起こしそうになるので、頭の位置もあまり動かさないように、普通の腹筋とは違っていますが、まぁ頑張ってなんとか続けています。若い頃に比べると できないことが増えてしまって、やはり自分はもう年とってる...

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タグを取ってしまった商品 ユニクロのサイズ交換が親切だった

   

息子がユニクロのイージーパンツを試着もせずに買ってきました。自分はMサイズだからMサイズを買えば問題ないだろうし、試着なんてめんどくさいから、パッと決めてパッとお金払って買ってきた、と言います。帰宅してすぐに 袋から取り出し 先にタグを切ってしまってから、ズボンをはいてみたらダボダボだと。イージーパンツだからゆったりめにできてるんだろうし、紐もついてるので紐をしめればなんとか着られるけれど、ちょっと...

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相手の目を見ず会話 手にはスマホ

   

先日、夫と昼ご飯を食べにフランチャイズの定食屋さんに行った時のこと。注文後にかなりの時間待たされ、夫婦の会話もなく暇すぎてスマホを出してニュースなどを見ていました。でもスマホを見ていると目が疲れてしまうので 5分かそこらでバッグに仕舞い込みました。仕方なく店内を見渡していたら、店内のお客さんは一人残らず全員スマホを見ていました。店内のお客さんのスマホ携帯率は100%です。すごいですね。何もすることが無...

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AdSense ポリシー センターの「ポリシー違反はありません」にホッ

   

自分のブログサイトにポリシー違反がないかどうか、たまにチェックしないと慌てることになったりします。以前、私のブログの広告が表示されていないことを教えてくださった方がいらして助けられたことがありました。(その節はありがとうございました)広告が表示されていなかったりすると、アカウントが削除されてしまうのではないかと焦りますね。でももしもの時には内容を修正した後で申し立てができますので、グーグルさんはご...

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おへそが治ったので腹筋を始める

   

ずいぶんとご無沙汰してしまいました。ひどい腰痛が更にひどくなり、起き上がって1歩足を前に出すのも痛くて歩けない状態に。(うわーん)足を上げると腰にくるけど 足を上げずに引きずればなんとか歩けることがわかり、床に足を滑らせて引きずってゆっくり歩いていました。そうこうしているうちに 激しい頭痛に悩まされ、寝ても起きてもガンガン痛い、頭を触ると頭皮が腫れて痛いような感覚で、髪の毛をさわっても痛いし、どうに...

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血圧のはなし

   

一昨日 IKEAに行った晩から腰痛がひどくなりました。歩きすぎで痛くなったのかどうか不明ですが、その日はスマホの万歩計は7千歩を記録しました。もっと以前、あちこち寄って全部で1万歩以上になった日もありましたが その時の腰は普段どおりでした。昼食後 休憩なしでIKEAだけで7千歩はキツかったかもしれません。腰は起きて動いている時はいつもどおり動けるのですが、寝ているときに激痛になります。上を向いても横を向いても痛...

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