ストレスからくる食欲は そう簡単にコントロールできるものではなかった
昨日は帰宅後、そうとうにお疲れだった様子の夫。
身も心も疲れて ストレス仮面をかぶったような、すごい形相でした。
こういった時は、私は声をかけられません。怖くって しばらく様子を見ていました。
こちらは黙々と 温めて出すだけに準備してある夕飯を出す。おわんそばも一緒に。
夫は 5分が待てずに、ご飯前にビールとでん六豆を食べる。
そして夕飯を食べ始める。
夕飯を食べながら、ようやくぼそぼそとしゃべり始めました。仕事とは関係のないことを。
ご飯とおそばに満足していそうだったのも束の間、
アイスコーヒーと自分で買ってきたパンを食べていました。
ストレスと食べる量は比例するみたいですね。
夕飯におそばをプラスするだけじゃ無理でした。
人間は外界に出れば 必ずと言っていいほど障害物にさらされます。
そして身も心も傷がついていく。
傷は癒さなければ次の一歩が出ない。
働くために傷を癒すなら、多少の病気も覚悟の上だ。
ストレス発散のために食べるのなら、病気になっても仕方ない、ということだ。
食べることで済むのなら、それはそっちのほうがマシと言える。
ストレス発散と病気の天秤が、なんとか揺らぎながらも保てていれば
上手い事 生きて行けている、ということなのかもしれないな、と思いました。
生きていくための目標とか、ハードルとかが、どんどん下がっていくのを感じます。
身も心も疲れて ストレス仮面をかぶったような、すごい形相でした。
こういった時は、私は声をかけられません。怖くって しばらく様子を見ていました。
こちらは黙々と 温めて出すだけに準備してある夕飯を出す。おわんそばも一緒に。
夫は 5分が待てずに、ご飯前にビールとでん六豆を食べる。
そして夕飯を食べ始める。
夕飯を食べながら、ようやくぼそぼそとしゃべり始めました。仕事とは関係のないことを。
ご飯とおそばに満足していそうだったのも束の間、
アイスコーヒーと自分で買ってきたパンを食べていました。
ストレスと食べる量は比例するみたいですね。
夕飯におそばをプラスするだけじゃ無理でした。
人間は外界に出れば 必ずと言っていいほど障害物にさらされます。
そして身も心も傷がついていく。
傷は癒さなければ次の一歩が出ない。
働くために傷を癒すなら、多少の病気も覚悟の上だ。
ストレス発散のために食べるのなら、病気になっても仕方ない、ということだ。
食べることで済むのなら、それはそっちのほうがマシと言える。
ストレス発散と病気の天秤が、なんとか揺らぎながらも保てていれば
上手い事 生きて行けている、ということなのかもしれないな、と思いました。
生きていくための目標とか、ハードルとかが、どんどん下がっていくのを感じます。
